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北京市气象局昨天（20日）官宣了今年的入夏日。2023年北京观象台（北京地区气象观测代表站）入夏时间为5月14日，比常年（1991年至2020年平均）5月20日的入夏时间偏早了6天。

北京市气候中心根据2023年5月以来北京观象台日平均气温实况计算，自5月15日起5天滑动平均气温序列开始大于或等于22℃，并于5月19日达到连续5天大于或等于22℃，其所对应的气温序列中第一个大于或等于22℃的日期为5月14日（23.7℃），据此可判断2023年入夏日期为5月14日，比常年偏早6天。

今天是小满节气。正值5月下旬，气温和湿度明显增高，广安门医院主任医师赵昕提醒：闷热潮湿的气候容易伤害脾胃，小满养生要格外小心“湿邪”侵袭，少食油腻、质黏等助湿碍胃的食物。

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