笔记 | “没阳”别焦虑,“阳了”也别怕!心理医生支招情绪管理


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随着身边阳性感染者增多,有些人出现了多疑焦虑、紧张惶恐、愤怒暴躁、自卑自责等情绪反应。“没阳”该如何克服负面情绪?“阳了”又该如何主动面对?老人、儿童、孕妇等特殊人群如何进行心理调适?这份心理医生笔记请收藏,用好心态积极应对疫情→

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